Namaste und
herzlich Willkommen
bei Körperlicht.

„Gesundheit ist unser höchstes Gut – sei Achtsam und Liebevoll zu deinem Körper, denn er ist der Tempel deiner Seele!“

SCHÖN, DASS DU ZU MIR GEFUNDEN HAST.

Ich bin Katharina Gairola und freue mich, dass ich dich ein Stück auf deinem Weg
zu einem gesünderen und lichtvolleren Leben begleiten darf.

Dein Körper ist aus dem Gleichgewicht gekommen, egal ob es wegen einem Unfall oder einer Operation ist und du eine physiotherapeutische Nachbehandlung benötigst oder du gerade seelischen Stress hast, dich nicht gut fühlst und Schmerzen hast, oder du dir einfach nur etwas Gutes tun möchtest. Ich helfe dir wieder in deine Balance zu kommen und deine innere Kraft zu stärken.

Meine Arbeit beruht auf sanften und einfühlsamen Techniken, wo du dich komplett entspannen kannst und dein Körper sich regulieren kann. Mein Ziel ist es die körpereigenen SELBST-Heilungskräfte zu aktivieren und zu unterstützen, so dass der ganze Organismus wieder in sein Gleichgewicht findet.

PHYSIOTHERAPIE

Physiotherapie ist die gezielte Behandlung physiologischer Funktionsstörungen, beispielsweise Bewegungsstörungen…

YOGA ALS THERAPIE

Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet „Einheit, Harmonie“. Die Praxis des Yoga bewirkt eine…

CRANIOSACRAL
THERAPIE

Die CranioSacrale Therapie ist eine effektive, manuelle Methode, die zur Regulation des gesamten Körpersystems dient…

FUSSREFLEXZONEN-
MASSAGE

Die Fußreflexzonenmassage (FRZ) wurde schon im alten Ägypten angewendet und ist heute noch in weiten Teilen Asiens verbreitet…

MASSAGETHERAPIE

Die Massage oder auch die „Kunst der Berührung“ ist eine der bekanntesten und ältesten Techniken zur Vorbeugung und…

LYMPHDRAINAGE

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapien und Bestandteil der Komplexen Physikalischen…

WAS IST YOGA?

Das Wort „Yoga“
kommt aus dem Sanskrit

einer der ältesten und vermeintlich „heiligen“ Schriftsprachen der Welt. Und zwar genauer gesagt von „yui“ = anjochen, zusammenbinden, anschirren, anspannen.

Deshalb kann Yoga durchaus mit „Vereinigung“ von Körper, Geist und Seele übersetzt werden.